Tu espacio compartido de formación y acompañamiento emocional en duelo y pérdida.

En la Escuela de Formación Integral en Duelo creemos profundamente en la fuerza que nace cuando nos atrevemos a hablar, a sentir y a compartir lo que duele.
El duelo no es una enfermedad que haya que curar, sino una experiencia humana que necesita ser acompañada con respeto, escucha y amor.

Durante las últimas semanas vivimos dos encuentros muy especiales:

🎥 Mesa redonda “El estigma del silencio”
Con motivo del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, compartimos testimonios valientes y miradas comprometidas sobre la importancia de hablar del dolor sin miedo, para romper el silencio que aísla y seguir construyendo esperanza.
👉 Ver el vídeo completo en YouTube

💓 Charla “Corazón y duelo”
De la mano de la doctora Fabiola Otero, médica cirujana y madre que ha transitado su propio proceso de duelo, reflexionamos sobre cómo las pérdidas afectan también al corazón físico y emocional, y cómo el autocuidado puede convertirse en un acto de amor y prevención.
👉 Ver la charla en YouTube

Ambos espacios nos recordaron algo esencial:
🌱 que necesitamos cuidar de nuestra salud emocional tanto como de la física,
🌱 que hablar de lo que sentimos no nos debilita, sino que nos humaniza,
🌱 y que el acompañamiento y la conexión con otros son caminos hacia la vida.

Descarga la guía de autocuidado del corazón en duelo:

Gracias por seguir caminando con nosotr@s, por confiar y por mantener viva esta red de conciencia y esperanza.

Con cariño y compromiso,
Teresa Escobar Ruiz
Escuela de Formación Integral en Duelo